备孕好孕

【大肚随笔NO.37】30岁开始备孕,佛系宝宝不经意间到来,一切都是最好的安排!

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(原标题:佛系宝宝,你慢慢来


怀孕28周头胎宝妈,刚安全度过各种排畸,好友提醒该准备待产东西了,才后知后觉跑来扒得意上的帖子,学各种琐碎的小知识。

话说得意真的挺不错的,结婚和装修都从上面学到了很多,不过自己比较懒,只看没分享。不过觉得怀孕后性情有点变化,看了好多宝妈们的分享,也想把自己从备孕到现在的经历整理下,自言自语的碎碎念可能会有点多,不喜您受累。


一、备孕
2015年结婚,我和老公都没有特别想要孩子,于是一边忙忙碌碌搞工作,一边甜甜蜜蜜过二人世界。伴随着双方老人的唠叨和周围同龄人相继二孩,过了30岁的我也开始有点动心。不过2016年正好换工作,新单位的工作性质又是各种出差,于是我又投入到工作中了。。。

2017年本想准备个狗宝宝,不过实际和老公两人无论从心理还是生活中还没有做好准备,所以实际还是避孕状态。不过可能还是我想的有点多,总是在担心各种事情,好在有老公包容,帮我分担了来自婆婆的压力。
2018年四月的某天突然跟老公说不我们要个孩子吧,于是宝宝被提上日程,同样提上日程的还有各种出差任务,最疯狂的一个月,我和老公见面的时间(包括周末)加起来不到一周。

连续三个月,没中奖我又开始焦虑,担心体检发现的甲状腺肿大和结节影响怀孕,担心平时自己月经不规律而且年龄也偏大了会不会卵巢有问题,担心晾了半年的新家还会有甲醛释放。。。

七月,坚持去中南医院做了孕前检查还顺便做了HPV筛查,医生说虽然甲状腺指标有异常,但是T3/4正常,说明甲功正常,没有甲亢或甲减可以正常受孕,先天弓形虫抗体缺乏,医生说,我女儿35岁才生的,你算什么大龄,正常育龄期,放轻松,慢慢来

老公说,这下放心了吧,就是稍微忍耐下不随便摸狗狗加禁食一年份日料,也没啥嘛~好了几天,我说:那要不要提前把智齿拔了,要不要找个老中医调一下月经。。。要不你也去查下精子活性?老公:

担心拔牙饮食不方便,跟不上出差的节奏(五月份开始,我基本保证每月3-4次出差,一次3-4天,就周末回家打卡),我又不太相信中医,最后也都作罢。十一也没出去旅游,有点感冒加拉肚子,吃了白加黑和藿香正气丸在家补觉,接着出差,十月底回来上上下下收拾各种大件棉被等打包,关键还要帮老娘他们收拾,他们藏了巨多东西,十一月初搬到新家。。。

一晃到了2018年12月3日,我要去医院办事,早上洗刷的时候干呕。老公:你这几个月来例假了么?我:好像十一的时候来过一天,量不多。老公:测一下吧。

拿着两道杠的试纸,一下子激动了眼泪打转。老公笑着亲了一下,说快点准备走吧,要迟到了。公办的医院是传染病医院,到的有点早,心想不然查个血妊娠吧。开了单子一问,人家说我家是专科,这项检查是外送的,要等3天拿结果。。。下班果断去了离家近的古田普爱医院,到的时候18:30多了,蹬蹬跑上扶梯妇产门诊下班了,跑到妇科住院部病房找值班医生,HCG>15000。

医生:什么时候末次月经?我:不记得了,我月经一向不准。中间感冒吃了药,搬了家,还在出差。
医生:你的宝宝好坚强。。。第二天一大早做了阴超,医生估算12周左右了,又跑回去上班,晚上才跟家长汇报了。

由于后面出差行程已经安排好了,12月5日继续出差,一直到12月底完成任务,1月初NT确认12周。此时孕早期关键的头3个月已过去2个月。。。

虽然听说怀孕前3月不能跟别人说,不过再不说我还要一直出差,果断跟领导汇报后,从今年1月开始窝办公室了。

现在再回顾各种细节,备孕期间除了叶酸,我也没准备啥,孕早期的各种坑我也都跳了,想想肚子里坚强又淡定的宝宝,为娘的真可以放心。

二、孕检

1. 孕早期(0-3月)

一月份(12周),查了血、尿、心电图和B超NT,跟医生说加做了甲功。

结果有好几张,包括血常规(血型、血红蛋白-看是否贫血)、病毒(乙肝两对半、丙肝、梅毒、HIV)、血生化(肌酐-肝功能,尿素-肾功能,血糖-有没有糖尿病,缺不缺钙等等)、凝血(时间延长的话,手术医生需要关注,现在其实没啥用)。

单纯甲状腺球蛋白抗体依然高,甲状腺功能正常,医生说不需要治疗,定期复查甲状腺功能,我也没继续查。

二月(18周),只查了胎心,白带有点多,查了霉菌+。因为这种实际可以自愈,我决定不用药,医生也没开,只是嘱咐了尽快办下医保可以免费做无创,并且尽快预约四维。在此要感谢古田普爱医院的刘医生,本来以为一千左右的无创怎么着都要做的,没有给我开本院的检查,还告诉我户口所在地的妇幼可以免费做无创。

到香港路市妇幼约了四维,想着顺便检查下吧,又做了个B超显示脐带绕颈一周,绕颈就绕吧,说不定能自己转回去。我习惯晚上仰卧,睡着有点憋,结果医生给我开了血氧饱和度,还让我查心电图,还说不放心让我背一天动态心电图。。。我没查,晚上默默改成侧卧。。。

2. 孕中期(4-6月)

三月(23周),一大早排队去查四维,结果宝宝还没醒,B超医生推来推去还是稳稳的,做了40分钟还没做完,郁闷,出来走了40分钟回去继续做。医生也很委屈,宝宝太佛系了,我也想早点看完,他不给力啊。。。

四月(25周)查了糖耐量。B超和糖筛的结果,自己网上查了下比较正常,就没去找医生了。期间又出了两次差,老公有点郁闷。。。

后期再慢慢跟踪胎心监护,关注宫高腹围,不能让宝宝长太大,还准备顺产呢。待产的东西我还都没准备,现在开始准备起来,已经被批评太佛系了。。。



总结下备孕及早期注意事项:

1. 饮食

备孕期间出差在外,所有啥吃啥,开封菜、金拱门和外卖也是轮番来,倒是没有忌口,不过平时没有喝咖啡和奶茶的习惯,老公也不抽烟喝酒。喜欢吃日料,不过孕前检查后暂时戒了。

叶酸是从2018年6月份就坚持在吃,平时也补充些维生素。所以终归饮食结构还是比较正常。窝办公室后,开启带午餐的生活,老娘查了各种孕期禁忌食物后,每天吃的就更营养健康了。

不过自从知道怀了个佛系淡定宝宝后,我也不焦虑了,偶尔嘴馋,也吃了米酒、螃蟹、桂圆、冰淇淋等等。实际上只要不过量,没有那么多禁忌,只有三种食物孕期需要严格禁止,分别是酒精类、生的肉类、没消毒的奶制品。所以可以放飞自己,想吃就尝一点不过量,最重要是保持心情好啊~

补钙可以提前,我6个月腿抽筋了才开始每天2片钙尔奇,实际孕早期已经可以开始每天维持1片了。


2. 孕前检查

如果平时有体检,且基本正常,孕前其实只需要Torch筛查和B超确定子宫和卵巢功能正常,安心等待应该都能开花结果。生活压力大,身边的小伙伴们多少都有些甲状腺结节、乳房结节、贫血之类的,平静对待,医生判断没问题,应该问题不大。

不一定迷信中医调理,心态放好,饮食健康。有个小伙伴备孕大半年休假在家吃中药,结果我各种出差还先怀了。

再就是怀孕是个正常的生理过程,平时身体健康,有些小病都能扛过去,不用太担心。比如说有虫牙或智齿,孕期又不能手术,有些小姐姐会提前去拔牙,我反正没拔,早晚刷牙,暂时还没有发作过。孕期盆腔压迫,便秘和痔疮会加重,是不是要提前手术,其实调整饮食可以解决。。。

错过和同龄小伙伴一同当妈,周遭就会出现各种焦虑的声音和现象,做试管的、吃中药的、、、宝宝的到来教会我不去焦虑,着眼当下,心态也越来越好。

3. APP

推荐支付宝上有个小程序“好孕妈孕期工具”,里面“能不能吃”可以查食物禁忌,“看懂B超单”教你看不同月份的各种数值。我的四维就显示宝宝的头径(BPD)较正常时期偏大,当然现在还不太担心,到时候能出来就行。

当然这些工具只是参考,医生当然是最专业的。不过掌握点知识,不自己吓自己,遇到不放心的也能跟医生问的更详细。

4. 其他

新手妈妈总有很多焦虑,商家可能也清楚吧,所以看淘宝上各种产品。

虽然我每天对着电脑,不过防辐射服没买,有次去医院还跟放射科的医生请教了一下,电脑这种是完全没啥辐射的,真正的辐射是医院的放射科哪些大型器械,不过辐射量也是随距离成倍数递减,所以如果在医院遇到推着简易X线机照片的医生离5米以上,碰到放射科一定要绕道走。B超的成像原理和X线不一样,没辐射的。

孕妇睡枕感觉也是个眼子,毯子和抱枕是可以解决的。。

另外,产检医院的话,我觉得选择适合自己的,不用迷信专科医院,大医院挂号排队乌压压的人,空气还差。
怀孕是个正常生理状态,佛系一点,开心安静地等待宝宝的到来~

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#2019大肚随笔# 大肚随笔 孕产日记 孕期保健
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得意妈宝咖 为人民服务
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D?童童 小学三年级
得意妈宝咖

谢谢~ 还有2个月卸货,等宝宝慢慢来~

一个人的痛 大学三年级
nYxNa72 禁止发言
于玛 禁止发言
小呀小五郎 小学六年级
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I-Love-Guzheng 小学四年级
加菲尔德qu 小学三年级
D?童童 小学三年级
小呀小五郎

辐射这种在体内会沉积一段时间,但是会随着时间慢慢被代谢,具体多长时间要看个人体质,以及辐射量,胸透的话相对X线片貌似辐射量少一点,不过推迟一段时间总是保险的做法。当然着急的话,可以跟医生具体问问。

D?童童 小学三年级
一个人的痛

明升赌场娱乐官方网站我的待产包估计会很简单,不是非常必须都可以断舍离。

candy0927 小学四年级
爱笑的胡太太~8 小学四年级
意外惊喜 得意大咖
D?童童 小学三年级
candy0927



目前还没准备好,我肯定会精简最基础的,或者可以到时候试用完了再分享些信息供填坑。。不过推荐得意的一篇文章,真的很齐全了。


D?童童 小学三年级
意外惊喜

明升赌场娱乐官方网站torch(优生四项):包括弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯庖疹病毒。

最好孕前检查,发现有感染的话,需要积极治疗,痊愈后才能备孕,因为这些致病因素有可能会传给宝宝。像弓形虫的话一般跟宠物,还有生食有关。

我是自费做的,在区妇幼建档的时候,貌似听说可以免费做。

意外惊喜 得意大咖
D?童童发表于 2019-05-06 17:25 回复 意外惊喜 的帖子torch(优生四项):包括弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯庖疹病毒。

噢噢,谢谢楼楼,这个我们领结婚证的时候好像做过

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